健康一覧

LICLI ヨガマット 10mm(レビュー)おすすめポイントは分厚いので痛くならない!

母親からストレッチしたいからヨガマット(トレーニングマット、ストレッチマット)を買ってくれという依頼があり、どの商品がいいか色々調べてみた。厚みがある方がいいというので、10mmの厚さのあるLICLIのヨガマットを購入してみた。材質上、多少匂いがあるのが少し難点だが、分厚いので肘や膝をついても痛くならない。

スタンディングデスク環境を安く作る方法

米国ではスタンディングデスクを使って立って仕事をするスタイルが人気になっている。企業でも導入するところが増えてきているスタンディングデスクだが、個人が導入しようと思うと値段の高さが少々ネックだ。そこで当記事では、個人がスタンディングディスクを安く導入するにはどうすればいいのかについて取り上げたい。

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